第四十一章 铺垫·未来经商之道(第3/3 页)
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用。也可以在炖鱼时多放一点醋，并使用高压锅进行炖煮，这样可使鱼骨软化，直接食用。
鱼鳞中含有丰富的胆碱、蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂及钙、硫等矿物质。胆碱具有增强记忆力的作用。卵磷脂具有保护肝脏、促进神经和大脑发育的作用。
不饱和脂肪酸具有防治动脉粥样硬化、高胆固醇血症、高血压及心脏病的作用。因此，常吃鱼鳞对健康是很有益处的。人们可将鱼鳞用小火熬成鱼鳞冻食用，也可做成汤食用。
所以，常吃鱼的人，皮肤相对来说较细嫩，身体素质较好，多吃鱼，可以给自己还有家人带来一张美丽的面孔以及棒棒的身体哦！
众人哇的一声，轩然响起，纷纷鼓掌。
妙啊，真是妙啊。一个字绝！！
安宁举拱手致意并表示了几句后，道：“各位，时辰已不早，皆宜速归家中照料家人，参�
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